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  <title><![CDATA[Q de Ocio :: Últimas noticias - Bienestar]]></title>

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    <description><![CDATA[Descubre todo el Ocio de Castilla-La Mancha. Miles de actividades en todas las provincias de CLM]]></description>
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  <title><![CDATA[Consejos para practicar senderismo: guía completa para principiantes]]></title>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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  <pubDate>Thu, 26 Sep 2024 19:01:13 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Pilar Álamo Rodero]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<strong>Tips para practicar senderismo por primera vez</strong> y no morir en el intento]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Consejos para practicar senderismo: guía completa para principiantes]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Consejos para practicar senderismo Foto: Pexels]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Consejos para practicar senderismo Foto: Pexels]]></media:description>
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                        <item>
  <title><![CDATA[¿Qué estufa debo comprar para este invierno?]]></title>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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  <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 19:03:35 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[Si aún no sabes qué estufa comprar para no pasar frío en casa este invierno, no descartes esta opción]]></description>
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        <media:title><![CDATA[¿Qué estufa debo comprar para este invierno?]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[¿Qué estufa debo comprar para este invierno? Foto: Pexels]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[¿Qué estufa debo comprar para este invierno? Foto: Pexels]]></media:description>
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  <title><![CDATA[Peligros y Riesgos en las zonas de baño de Castilla-La Mancha]]></title>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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  <pubDate>Tue, 17 Jul 2018 12:45:34 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Pilar Álamo Rodero]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p dir="ltr">Castilla-La Mancha cuenta con 35 zonas de baño interior autorizadas para disfrutar en verano. Para tener la fiesta en paz, usemos la cabeza y evitemos riesgos.</p>

<p>&nbsp;</p>
]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Peligros y Riesgos en las zonas de baño de Castilla-La Mancha]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Peligros y riesgos zonas de baño en Castilla-La Mancha]]></media:text>
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  <title><![CDATA[Guía para practicar Ciclismo de Montaña. Consejos y Rutas]]></title>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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  <pubDate>Tue, 22 May 2018 18:15:17 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Disfrutar de la naturaleza sobre dos ruedas requiere disciplina y cabeza, si quieres practicar ciclismo de montaña en Castilla-La Mancha apunta estos consejos.</p>
]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Guía para practicar Ciclismo de Montaña. Consejos y Rutas]]></media:title>
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  <title><![CDATA[10 carreras populares en Castilla-La Mancha para 2018]]></title>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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  <pubDate>Wed, 2 May 2018 09:34:21 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Pilar Álamo Rodero]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Diez carreras populares, en Castilla-La Mancha, buscan valientes para que disfruten de su recorrido, y sean un buen pretexto para hacer turismo ¿te apuntas?</p>
]]></description>
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        <media:title><![CDATA[10 carreras populares en Castilla-La Mancha para 2018]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[10 carreras en las que participar en la región]]></media:text>
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  <title><![CDATA[Guía para la práctica del Senderismo. Consejos y recomendaciones]]></title>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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  <pubDate>Thu, 8 Mar 2018 13:36:43 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p dir="ltr">La primavera est&aacute; a la vuelta de la esquina y salir a disfrutar de la naturaleza en Castilla-La Mancha es un plan perfecto. Si quieres hacer senderismo, ah&iacute; van unos consejos</p>

<p>&nbsp;</p>
]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Guía para la práctica del Senderismo. Consejos y recomendaciones]]></media:title>
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  <title><![CDATA[7 cosas que debes saber del running antes de practicarlo]]></title>
      <category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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  <pubDate>Mon, 5 Mar 2018 01:21:06 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p dir="ltr">El running se ha convertido en uno de los deportes de moda con m&aacute;s adeptos, pero como en cualquier otro deporte, es necesario ponerlo en pr&aacute;ctica con cabeza.</p>

<p>&nbsp;</p>
]]></description>
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