Últimas noticias sobre salud en Q de Ocio

Bienestar

Guía para practicar Ciclismo de Montaña. Consejos y Rutas

Redacción 22/5/18

Disfrutar de la naturaleza sobre dos ruedas requiere disciplina y cabeza, si quieres practicar ciclismo de montaña en Castilla-La Mancha apunta estos consejos.

Agenda

20 de mayo

II Ruta Escalona BTT Race 2018 en Escalona (Toledo)

Redacción 17/5/18

Deporte y naturaleza para la mañana del domingo. Si pensabas que los domingo eran para descansar...cambia de planes, te espera una ruta BTT en Escalona.

Agenda

13 de mayo

El Club de Senderismo Arreando realiza una nueva ruta

Redacción 8/5/18

El Club de Senderismo Arreando de Valdepeñas este fin de semana pone rumbo a Vilches (Jaén) una nueva ruta senderista para disfrutar del tiempo libre.

Bienestar

10 carreras populares en Castilla-La Mancha para 2018

Pilar Álamo Rodero 2/5/18

Diez carreras populares, en Castilla-La Mancha, buscan valientes para que disfruten de su recorrido, y sean un buen pretexto para hacer turismo ¿te apuntas?

Agenda

La Batalla Matallana 2018 se librará en junio en Camuñas

Redacción 23/4/18

Si te gustan las emociones fuertes y no hay obstáculo demasiado grande que te impida conseguir todo aquello que deseas, esto te interesa y mucho...

Agenda

22 de abril

Rutas de Senderismo Arqueológico en Montiel

Redacción 19/4/18

La mejor manera de conocer Castilla-La Mancha es paseándola. Como el camino se demuestra andando, te traemos una ruta de senderismo arqueológico en Montiel.

Actualidad

Previsión de alergias en La Mancha para esta primavera 2018

Redacción 5/4/18

Dicen que la primavera la sangre altera. Si en tu caso esto es literal, aquí te contamos cómo se presenta este año para los alérgicos en Castilla-La Mancha

Agenda

7 de abril

V Carrera Popular "Villarta, pueblo de vinos" 2018

Redacción 5/4/18

Este sábado te sobrarán motivos para salir corriendo, una carrera popular para grandes y pequeños, una buena merienda y el mejor ambiente en Villarta.

Actualidad

Guía de Carreras Populares en Castilla-La Mancha 2018

Redacción 20/3/18

Si el running para ti es mucho más que un deporte, aquí te traemos unos cuantos motivos para echar a correr por Castilla-La Mancha ¿te animas?

Bienestar

Guía para la práctica del Senderismo. Consejos y recomendaciones

Redacción 8/3/18

La primavera está a la vuelta de la esquina y salir a disfrutar de la naturaleza en Castilla-La Mancha es un plan perfecto. Si quieres hacer senderismo, ahí van unos consejos …

Bienestar

7 cosas que debes saber del running antes de practicarlo

Redacción 5/3/18

El running se ha convertido en uno de los deportes de moda con más adeptos, pero como en cualquier otro deporte, es necesario ponerlo en práctica con cabeza.

Actualidad

Guia de Actividades XXIII Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas

Redacción 15/2/18

Si amas el running, si el deporte es una parte importante de tu vida, pero, sobre todo, si te gusta divertirte, ven a la Muy Heroica Media Maratón de Valdepeñas.

Deportes

Inscripciones Muy Heroica Media Maratón Ciudad de Valdepeñas

Redacción 5/2/18

Dicen que correr es de cobardes, pero en esta región y en estas fechas, es más una cuestión de valentía...así que para entrar en calor, inscríbete en la…

Deportes

10 datos curiosos sobre el Crossfit

Redacción 24/1/18

En la vida, como en el deporte, hay que reiventarse...y qué mejor manera de hacerlo que con una práctica deportiva intensa...

Deportes

10 trucos para evitar comer entre horas

Redacción 12/1/18

Qué sería de nuestro día a día sin la presencia "torturadora" del "gusanillo"...

Deportes

5 consejos para superar los excesos navideños

Redacción 3/1/18

¿Necesitas ayuda para superar la "cuesta calórica" tras las navidades? Nosotros te ayudamos...

Negocios

El boom de la “uñamania” by Ana´Stetica

Pilar Álamo Rodero 27/12/17

¿Sabes que tus manos dicen mucho de ti? Pues si es así, no deberías descuidarlas. Para ayudarte con ello, te traemos unos consejos que seguro te vendrán bien.